Kardamom
Beschreibung
Die Samen enthalten ein ätherisches Öl, das ihnen ein würziges, süßlich-scharfes Aroma verleiht. Kardamomsamen sind ein Hauptbestandteil indischer Masalas, des bekannten Chai-Tee und des ihnen nachempfundenen Currypulvers. In der europäischen Küche findet das Gewürz hauptsächlich Verwendung in Weihnachtsgebäck wie Lebkuchen und Spekulatius, aber auch in Wurstwaren, Likören, Schokolade und als Bestandteil von Gewürzmischungen. In Schweden ist Kardamom außerdem ein typischer Bestandteil süßer Backwaren und im Glühwein.
Quelle: Wikipedia
Nährwerte |
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Menge pro 100 g | ||
Kalorien 311 | ||
GDA* pro Portion |
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Fett 7g | 10% | |
Gesättigte Fettsäuren 1g | 3% | |
Ungesättigte Fettsäuren |
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Cholesterin 0mg | 0% | |
Natrium 18mg | 1% | |
Kohlenhydrate 68g | 23% | |
Ballaststoffe 28g |
112% | |
Zucker 3g | ||
Protein 11g | 22% | |
* GDA = Richtwerte für die Tageszufuhr, basierend auf einer Ernährung von täglich 2'000 kcal. |
Preis
$4.99 / 100 g
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