Datteln (deglet noor)

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Beschreibung

Datteln bieten eine breite Palette von Nährstoffen und sind eine sehr gute Quelle für Kalium. Der Zuckergehalt der reifen Dattel beträgt etwa 80%, der Rest besteht aus Protein, Faser und Spurenelemente wie Bor, Kobalt, Kupfer, Fluor, Magnesium, Mangan, Selen und Zink.

Quelle: Wikipedia



Nährwerte

Menge pro 100 g
Kalorien 282
GDA* pro Portion
Fett 0g 1%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Ungesättigte Fettsäuren
 
Cholesterin 0mg 0%
Natrium 2mg 0%
Kohlenhydrate 75g 25%

Ballaststoffe 8g
32%

Zucker 63g  
Protein 2g 5%
* GDA = Richtwerte für die Tageszufuhr, basierend auf einer Ernährung von täglich 2'000 kcal.

Preis

$4.99 / 100 g

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